自宅でバレエレッスンなんてできるのかしら？

小山久美　大人から始めるバレエレッスン　～エトワールへのファーストステップ～自宅でバレエのレッスンなんて、できるのかしら？「はい、その疑問にお応えします」自宅にバーがなくても、レッスンできる方法を公開しています。DVD２枚にわたって、バレエ教室のカリキュラムと同じものを、再現してありますので、迷わず、このレッスンについてきてください。バレエ用語がわからなくても、きちんと解説していますので、心配は無用です。ケガをしない全身のストレッチ法や、きれいな姿勢で立つポイントや、ポジションのこと、バレエの本格レッスン バーレッスン編では、バレエの優雅な動きのひとつひとつを、習得していただくための内容を、もらさずお教えしています。ジャンプ、回転、バランスなどなど、プリマの世界へどうぞお越しください。小山久美　大人から始めるバレエレッスン　～エトワールへのファーストステップ～